在2023年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 52.12克 | 蛋白质: 99.80克 | 碳水物: 73.90克.
早餐: Starbucks Flat White, Proteiniti Батончик Ореховый, Ясенсвіт Омлет. 午餐: Proteiniti Протеиновый Батончик, Сильпо Фрукты в Желе. 晚餐: Proteiniti Батончик Ореховый, Сильпо Рагу Овощное, Cooked Fish. 更多的......
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稳定体重
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