在2023年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 31.32克 | 蛋白质: 41.13克 | 碳水物: 73.03克.
早餐: Кофе (Растворимый), Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. 小食/其他: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Bonfesto Рикота с Дыней. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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