在2023年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
98 公斤
最近减少: 36.8 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2184 千卡
|
脂肪: 78.77克 | 蛋白质: 199.69克 | 碳水物: 180.61克.
早餐: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Авида Творог 5%, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Булгур, Индилайт Азу из Индейки. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|