在2023年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 44.48克 | 蛋白质: 66.84克 | 碳水物: 140.13克.
早餐: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Свекла Вареная. 午餐: Индилайт Бедро Индейки, Шампиньоны Тушеные, Киноа (Вареный). 小食/其他: Рот Фронт Птичье Молоко, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Морковь, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|