在2023年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
745 千卡
|
脂肪: 33.71克 | 蛋白质: 40.25克 | 碳水物: 42.41克.
早餐: Чай с Молоком, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Вареное Яйцо. 午餐: Куриный Бульон, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Вкусный День Ряженка 2,5%, Свекла с Чесноком и Майонезом. 晚餐: Чай с Молоком, Яйцо, Творог 5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. 小食/其他: Коньяк, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|