在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1341 千卡
|
脂肪: 64.78克 | 蛋白质: 43.11克 | 碳水物: 142.43克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Финский, Альпенгурт Йогурт 0,1%. 午餐: Пятерочка Апельсин, Чай с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Колбаса Докторская, С Пылу с Жару Блинчики с Ореховой Пастой , Брест Литовск Сыр Финский. 晚餐: Ижтрейдинг Эклер с Белковым Кремом, Штолле Вареники с Творогом и Сыром Сулугуни. 更多的......
|
|