在2023年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2284 千卡
|
脂肪: 72.09克 | 蛋白质: 102.14克 | 碳水物: 285.06克.
早餐: Castello Сыр Matured Havarti, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Burenka Club Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Консервированный Тунец, Аладушкин Багет Ремесленный. 午餐: Snickers Сникерс, Очаково Карпаччо из Мяса Птицы, Чумок паб_МК. 晚餐: Рис Вареный, Печень Кролика с Луком_МК, Люди Любят Пирог с Курицей и Грибами. 小食/其他: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, Горьковская Пивоварня IPA 0,0. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|