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La
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106.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 47.61克 | 蛋白质: 83.57克 | 碳水物: 167.64克.
早餐: Lidl Fruit & Vegetable Mix For Smoothies, Valio Kevytmaito, CarbZone Low Carb Fusilli, Fetajuusto, Kirsikkapaprika (Säilyke). 午餐: Voi, Pirkka Katkaravut, Lohilo Bcaa Peach Lemon. 晚餐: Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Rice Up Popped Brown Rice Chips Wasabi, Granaattiomena, Kotimaista AB Piimä, Pakkasmarja Puolukka. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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