在2023年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
836 千卡
|
脂肪: 23.96克 | 蛋白质: 47.40克 | 碳水物: 110.30克.
早餐: Кофе с Сахаром, Bite Финиковый Сироп, Блины из Рисовой Муки. 午餐: Бахетле Кесадилья с Курицей и Сыром, Помидоры, Йогурт Греческий, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек, Капуста. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|