在2023年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 25.37克 | 蛋白质: 45.01克 | 碳水物: 203.66克.
早餐: Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Jeruk, Semangka. 晚餐: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Madu, Roti, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Elvan Chocolate Truffle, Rengginang. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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