在2023年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 41.81克 | 蛋白质: 45.70克 | 碳水物: 170.16克.
早餐: Jussara Leite Desnatado, Nespresso Café. 午餐: Nescafé Cappuccino Chocolate, Nespresso Café, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, McCain Batata Pré-Frita Congelada. 晚餐: Hemmer Mostarda Amarela, Spoleto Cenoura, Spoleto Berinjela Cozida, Spoleto Abobrinha Cozida, Soft Pretzels, Subway Pimentão. 小食/其他: Paderrí Crepe de Chocolate, Mendoá Chocolate 60% Cacau Com Gengibre. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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