|
Соблюдаю диету, чего вес так колеблется? Как будто все впустую...
|
61 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1367 千卡
|
脂肪: 54.17克 | 蛋白质: 40.43克 | 碳水物: 186.27克.
早餐: Сахар, Simpl Latte Uht Intero. 午餐: Помидоры Черри, Сильпо Апельсин. 晚餐: Лазанья Болоньезе, Fattoria Latte Sano Roma Burro, Ситий Двір Крупа Гречана Вареная. 小食/其他: Банан, Миндаль, Adez Bevanda Cocco Con Riso, Gentilini Fette Biscottate Tostate. 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|
|
|