|
Обед на скорую руку ~ 270 ккал 130 гр спагетти 120 гр брокколи 15 гр пармезан тертый Получилась вот такая паста 🍝
|
1323 千卡
|
脂肪: 58.70克 | 蛋白质: 83.71克 | 碳水物: 89.55克.
早餐: Сыр Пармезан (Тертый), Кешью, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Кабачковая Икра. 午餐: ВкусВилл Соус Песто Классический, Брокколи Тушеные, Сыр Пармезан (Тертый), Barilla Спагетти Отварные. 晚餐: Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченный или Жареный Тунец, Помидоры, Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Вино Сухое. 更多的......
|
|
|
|