在2023年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 56.32克 | 蛋白质: 151.76克 | 碳水物: 130.29克.
早餐: Гречка, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 午餐: Болгарский Перец, Куриное Филе, Киноа, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Семга, Зеленая Фасоль (Замороженная). 小食/其他: Салат Романо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яичный Белок, Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|