在2023年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
121.4 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2406 千卡
|
脂肪: 81.34克 | 蛋白质: 80.21克 | 碳水物: 346.78克.
早餐: Egg (Whole) , Equal Sweetener, Woolworths Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. 午餐: Watermelon , Woolworths Tuna & Pasta Marinara Sauce. 晚餐: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Large Hamburger with Condiments and Vegetables . 小食/其他: Allens Party Mix Lollies, Woolworths Select Jersey Caramels, Watermelon . 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|