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2011年07月8日
inayat的日记, 2011年07月8日
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60lbs~~~~ Oh yes, 60lbs!!!!
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, 2011年07月8日:
1842 千卡
脂肪: 87.06克 | 蛋白质: 136.71克 | 碳水物: 126.11克.
早餐:
pink grapefruit, Women's Multivitamin, Nonfat Raspberry Greek Yogurt.
午餐:
potato pancake, chicken breast.
晚餐:
fettuccini, ragu cheddar, cheddar bratwurst.
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3857 千卡
运动:
休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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