在2023年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 62.83克 | 蛋白质: 149.93克 | 碳水物: 98.08克.
早餐: Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Сахарный Песок. 午餐: Ёбатон Протеин, Alpro Миндальное Молоко, Yelli Детский Супчик Гороховый. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Bonduelle Молодой Горошек, Индилайт Филе Бедра Индейки. 小食/其他: Сушеная Клюква. 更多的......
|
稳定体重
|