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nicovmartinez的日记, 2023年01月26日

💪💪💪
77.9 公斤 最近减少: 7.8 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月26日:
1155 千卡 脂肪: 31.44克 | 蛋白质: 86.41克 | 碳水物: 141.29克.   早餐: Cuisine & Co Good Drink Almendra Sabor Chocolate, Strawberries, Oatmeal. 午餐: Lider Pangasius, Cooked Corn. 晚餐: Genial Lechuga Escarola, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%. 小食/其他: Avocado, La Preferida Jamón Pierna, Pita Bread, Starbucks Flat White Grande, Peach, Peach, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. 更多的......
502 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤

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