在2023年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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579 千卡
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脂肪: 27.29克 | 蛋白质: 36.78克 | 碳水物: 52.59克.
早餐: Чай, Вареное Яйцо, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами. 小食/其他: Лента Яблоко, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Творожная Запеканка с Манкой. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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