在2023年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
817 千卡
|
脂肪: 36.61克 | 蛋白质: 32.07克 | 碳水物: 85.27克.
早餐: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Венские Вафли, Большая Кружка Молоко 2,5%. 午餐: Jump Bio Протеиновая Конфета EXTRA с Начинкой «Ананасовый Коктейль», Большая Кружка Молоко 2,5%, Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. 小食/其他: Большая Кружка Молоко 2,5%. 更多的......
|
稳定体重
|