在2023年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 32.28克 | 蛋白质: 52.52克 | 碳水物: 212.00克.
早餐: Kepala Djenggot Teh Hijau, Pepaya, Kelengkeng, Nasi Ketan (Ketan). 午餐: Semur Daging, Nasi Putih. 晚餐: Sosro Teh Botol, Tahu Gejrot, Popcorn, Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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