ezlai的日记, 2023年01月26日

在2023年01月26日体重纪录（没有日志纪录）

77.7 公斤最近减少: 10.8 公斤. 还有: 12.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月26日:

1517 千卡

脂肪: 63.70克 | 蛋白质: 139.00克 | 碳水物: 102.06克. 午餐: 양파, 당근, 하림 닭다리살, 양배추. 小食/其他: 고추가루, 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 오뚜기 빵가루, CJ 튀김가루. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

ezlai的体重历史