在2023年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 77.68克 | 蛋白质: 74.31克 | 碳水物: 163.52克.
午餐: Ja! Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, REWE Schweizer Weckli, Aldi Rote Paprika, Jacobs Classic 2 in 1, Gervais Kräuterquark - Original. 晚餐: Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gut & Günstig Grüne Oliven Eingelegt mit Knoblauch und Chili, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Gekochtes Ei, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Harry Dinkel Toastbrötchen. 小食/其他: Maryland Studentenfutter, Anona Hexenbecher Schoko Vanille. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|