在2023年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 73.64克 | 蛋白质: 60.50克 | 碳水物: 19.19克.
早餐: Куриное Филе, Молочные Горки Масло Топленое 99%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Цветная Капуста. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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