注册  |  登录

steftcho的日记, 2023年01月25日

在2023年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
62 公斤 最近减少: 21.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月25日:
1990 千卡 脂肪: 42.69克 | 蛋白质: 113.01克 | 碳水物: 262.56克.   午餐: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Le Phare du Cap Bon Harissa, Comté, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bonduelle Maïs, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Le Phare du Cap Bon Harissa, Soupe Maison Légumes Bio Picard et Pdt. 晚餐: Auchan Mangue en Morceaux, Soupe Maison Légumes Bio Picard et Pdt, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Petits Pois Extra Fins Surgelés, Galette Brocoli Maison. 小食/其他: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Double Rich Chocolate, Van Houten l'original Cacao en Poudre, Fage Fromage Blanc. 更多的......
2498 千卡 运动: Polar Flow - 23 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 1 分钟. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


steftcho的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。