在2023年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
62 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1990 千卡
|
脂肪: 42.69克 | 蛋白质: 113.01克 | 碳水物: 262.56克.
午餐: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Le Phare du Cap Bon Harissa, Comté, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bonduelle Maïs, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Le Phare du Cap Bon Harissa, Soupe Maison Légumes Bio Picard et Pdt. 晚餐: Auchan Mangue en Morceaux, Soupe Maison Légumes Bio Picard et Pdt, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Petits Pois Extra Fins Surgelés, Galette Brocoli Maison. 小食/其他: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Double Rich Chocolate, Van Houten l'original Cacao en Poudre, Fage Fromage Blanc. 更多的......
|
稳定体重
|