在2023年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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101.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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561 千卡
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脂肪: 22.71克 | 蛋白质: 25.60克 | 碳水物: 70.66克.
早餐: Сметана 15%, Чай с Молоком, Вемол Ряженка 4%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. 午餐: Приготовленная Тыква, Гречка с Овощами. 晚餐: Овощное Рагу. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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