在2023年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 48.03克 | 碳水物: 126.38克.
午餐: Finna Sambal Terasi Uleg, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Telur Puyuh, Tempe Goreng Tepung, Urap, Nasi Putih. 晚餐: Bango Kecap Manis, Usus Ayam, Hati Ayam, Tempe Goreng Tepung, Bamboe Sambal Goreng Ati, Uleg Sambal Teri, Nasi Putih. 小食/其他: Del Monte Chili Sauce, Telur Puyuh. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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