|
Перед сном вчера взвесилась,вес 48.1 🎶 это значит я на верном пути. Все делаю правильно. Второй день все четко без нарушений. Со сладким надо аккуратнее. Если уж хочется, то утром и крошечную порцию в дополнение к завтраку.
|
53 千卡
|
脂肪: 2.50克 | 蛋白质: 3.00克 | 碳水物: 4.70克.
早餐: Большая Кружка Молоко 2,5%. 午餐: Вода. 晚餐: Вода. 更多的......
|
|