在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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122.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1742 千卡
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脂肪: 99.79克 | 蛋白质: 77.96克 | 碳水物: 137.26克.
早餐: Korn Mühle Roggenmischbrot, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. 午餐: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Goldähren Toastbrot . 夜宵: Slendier Konjak Reis, Brühwürfel, Aldi Ei. 小食/其他: Lindt Lindor Kugeln, Schokoladenstückchen, Apfel, ültje Erdnüsse. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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