在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2519 千卡
|
脂肪: 121.98克 | 蛋白质: 94.30克 | 碳水物: 267.01克.
早餐: Кофе, Бутерброд с Колбасой, Бананы, Бутерброд с Маслом и Сыром. 午餐: Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Сыр с Орехами, Совок Ветчина из Свинины, Mission Deli Тортилья, Бананы, Гудвилл Гречка с Говядиной по Купечески, Гречка Отварная, Котлета Свиная. 晚餐: Банан, Чай, Блины ПП. 更多的......
|
一个星期减少23.3 公斤
|
|
|