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Gemüsepfanne mit Spaghetti und da passt sogar noch ein Nachtisch 2 Portionen a’ 518 Kalorien
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989 千卡
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脂肪: 8.63克 | 蛋白质: 61.17克 | 碳水物: 164.75克.
早餐: Nestle Nesquik, A&P Früchtemüsli, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. 晚餐: Porree, Zucchini, Rote Paprika, Champignons Frisch, Lidl Spaghetti. 小食/其他: tegut… Knuspermüsli Schoko-Banane, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Birnen. 更多的......
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 评论
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was gibt denn zum Nachtisch? mit was bzw. wie würzt du deine Gemüsepfanne?
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Nachtisch ist Magerquark mit Birnenmus und ein bisschen Knusper Müsli die Birnen mussten weg 😊
und das Gemüse würze ich mit Gemüsebrühe das ich auch für Nudeln und Kartoffeln benutze
2023年01月25日 会员：: Ranger 1966
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