在2011年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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144.0 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 17.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2009 千卡
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脂肪: 72.62克 | 蛋白质: 111.43克 | 碳水物: 235.71克.
早餐: Toast Whole Wheat, Banana, Skim Milk. 午餐: Apple, grilled chicken, romaine, Cheese Pizza. 晚餐: Bun, Patty. 小食/其他: Watermelon. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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