在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
455 千卡
|
脂肪: 16.41克 | 蛋白质: 23.72克 | 碳水物: 57.53克.
早餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Голубика. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Ржаные" с Семенами Льна Тонкие, Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|