在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 45.90克 | 蛋白质: 101.98克 | 碳水物: 180.91克.
早餐: Perugina Cacao Amaro, Caffè (in Polvere), Molino Rossetto Farina di Avena, Benesì Coop Soia Biologica Senza Zuccheri Aggiunti, Chiquita Banana, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. 午餐: Spremuta d'arancia, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pan Grattato, Proteinella in carrozza. 晚餐: Mon Chéri Cioccolatino, Pere, Cipolle, Calvé Maionese con Yogurt Magro, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Roberto Tortillas, Aia Kebab di Pollo. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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