在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 54.79克 | 蛋白质: 49.49克 | 碳水物: 223.07克.
早餐: Jack N Jill Magic Spicy Cracker. 午餐: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Telur Rebus Lunak, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. 晚餐: Ommason Kimchi, Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng Rendang . 小食/其他: Madu, Alpukat, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Cimory Squeeze Yogurt Peach, Buah Kiwi. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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