在2023年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1819 千卡
|
脂肪: 90.55克 | 蛋白质: 101.89克 | 碳水物: 146.22克.
早餐: Nature Valley Sweet & Salty - Salted Caramel Chocolate, Bleuets Congelés, Sealtest Fromage Cottage 1%. 午餐: Haricots Verts, Beyond Meat Beyond Sausage, Riz Basmati (Cuit). 晚餐: Boréale IPA, Sauce Sriracha, Compliments Mayonnaise with Olive Oil, Unisoya Tofu, Haricots Verts, Haricots Verts(Congelés). 小食/其他: Sealtest Fromage Cottage 1%, Aurora Natural Almonds, Pomme. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|