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niivashika
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2023年01月23日
niivashika的日记, 2023年01月23日
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, 2023年01月23日:
320 千卡
脂肪: 15.45克 | 蛋白质: 21.34克 | 碳水物: 24.64克.
早餐:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%.
晚餐:
Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Гречка Отварная.
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1604 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
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