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Ontem foi dia de fazer as marmitas do mês e como consequência muito cansaço para hoje, acabamos acordando tarde e só tomamos café, nem na academia conseguimos ir cedo, mas faremos a noite. Assim, o almoço/lanche de hoje está sendo essa saladinha.
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 评论
Está bonita a salada, poderia acrescentar uma proteína como frango desfiado, pq dá saciedade e ajuda a bater a proteína do dia.
2023年01月23日 会员：: Barbara Bianquini
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Era para ter proteína de soja, mas eu esqueci de fazer e ficou assim kkkkkkk mas boa ideia, já tenho o frango pronto só acrescentar
2023年01月24日 会员：: Caroline A Muller
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