uzun bi aradan sonra geri donuyom eski rutine
|
1286 千卡
|
脂肪: 50.51克 | 蛋白质: 50.98克 | 碳水物: 161.64克.
早餐: Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Nescafe 2'Si 1 Arada, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Havuç. 午餐: Lokum, Elma, Kaşarlı Tost. 晚餐: Beyaz Ekmek, Fırında Patates, Fırında Tavuk, Ülker Bitter Çikolata %60, Eti Lifalif Yulaf Lapası. 小食/其他: Çikolatalı Kek. 更多的......
|
|