在2023年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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893 千卡
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脂肪: 25.27克 | 蛋白质: 66.12克 | 碳水物: 108.21克.
午餐: Garam, Tahu Kukus, Brokoli, Tempe Rebus, Gula Pasir, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. 小食/其他: Yakult Yakult, Singkong, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Flimty Flimty Blackcurrant. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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