在2023年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 59.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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833 千卡
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脂肪: 29.40克 | 蛋白质: 57.12克 | 碳水物: 85.65克.
早餐: Кофе. 午餐: Край Каравай Хлеб Тостовый, Лосось, Яйцо-Пашот. 晚餐: Петровский Шаверма с Курицей, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. 小食/其他: Питахайя. 更多的......
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稳定体重
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