在2023年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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86.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4225 千卡
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脂肪: 110.59克 | 蛋白质: 145.03克 | 碳水物: 694.65克.
早餐: Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri. 午餐: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. 晚餐: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Efsane Baldo Pirinç, Ayran. 更多的......
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稳定体重
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