在2023年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 85.02克 | 蛋白质: 62.39克 | 碳水物: 138.59克.
早餐: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Велком Бекон, Жареное Яйцо, Винегрет без картошки. 午餐: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Мясновъ Панна-Котта, Самокат Страчателла, ВкусВилл Суп Брокколи Овощная Смесь Замороженная. 晚餐: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Orion Choco Pie Original, Санта Бремор Сельдь Малосоленая Матиас Голландский, EKO Маслята Маринованные Целые, Винегрет без картошки, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|