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Viel ist das ja nicht🥴 Der Wiegetag nach dem Wochenende ist glaub ich auch nicht so optimal, obwohl ich nichts anderes gemacht habe als in der Woche. Aber am Ende der Woche ist das Gewicht irgendwie immer geringer als am Montag🤔
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62.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1390 千卡
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脂肪: 53.53克 | 蛋白质: 78.02克 | 碳水物: 136.07克.
早餐: Tomaten, Rührei, Wrapidoz Tortilla Wrap, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. 午餐: Käse Lauchsuppe. 晚餐: Atlas Vegan Protein Shake Iced Coffee Vanilla, Apfel Zimtschnecken. 小食/其他: Kohlrabi, REWE Bio Snackmöhren, Aldi Rote Paprika, Bio Haferdrink, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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 评论
Guten Morgen, nach dir nichts draus, ist bei mir genau so 👍.... Hoffen wir auf morgen und die anderen Tage 😉😂😘
2023年01月23日 会员：: buecherwurm_02
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Ja gefühlt ärgert sie einen pünktlich zum Wiegetag und am nächsten Tag ist dann wieder mehr weg😂
2023年01月23日 会员：: saltedcaramel_
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