在2023年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1036 千卡
|
脂肪: 24.72克 | 蛋白质: 74.35克 | 碳水物: 129.27克.
早餐: Свекла Вареная, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Хлебодар Хлеб с Отрубями. 午餐: Свекла Вареная, Минтай, Киноа (Вареный). 小食/其他: Морковь, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Болгарский Перец, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|