在2023年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2103 千卡
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脂肪: 53.42克 | 蛋白质: 67.51克 | 碳水物: 338.92克.
午餐: 삼립 우유식빵, 토마토, 스윗토 스테비아 토마토, 감귤 (만다린 오렌지), 귤, 오뚜기 3분 사천짜장, 현미밥. 晚餐: 크림새우, 사옹원 칠리새우, 장어초밥, 계란초밥, 새우초밥, 광어초밥, 연어초밥. 小食/其他: 강정, 오리온 오뜨 쇼콜라, 감귤, 감귤 (만다린 오렌지), 귤, 일반 프렌치 토스트. 更多的......
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稳定体重
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