在2023年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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136.2 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 66.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 92.42克 | 蛋白质: 73.13克 | 碳水物: 15.32克.
午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Picanha Suina, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor. 晚餐: Tomates, Banha de Porco, Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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