在2023年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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503 千卡
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脂肪: 20.96克 | 蛋白质: 13.81克 | 碳水物: 66.62克.
午餐: Tahu Goreng, Terong Balado, Oncom Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Siantar Top Go! Potato, Nescafe Classic, Gula Pasir. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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