在2023年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1873 千卡
|
脂肪: 83.24克 | 蛋白质: 73.49克 | 碳水物: 210.20克.
早餐: Blueberries , Mashed Potato (from Fresh), Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, Tea with Milk and Sugar, Wild Tides Spicy Chilli Tuna. 午餐: Custard Pie (Individual Size or Tart), Tea with Milk and Sugar. 晚餐: Bibimbap, Fish Sauce , Fried Egg , Miso Soup. 小食/其他: Mutti Cherry Tomatoes. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|