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Yerzhan_nsw的日记, 2023年01月22日

在2023年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
75.8 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 7.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月22日:
1873 千卡 脂肪: 83.24克 | 蛋白质: 73.49克 | 碳水物: 210.20克.   早餐: Blueberries , Mashed Potato (from Fresh), Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, Tea with Milk and Sugar, Wild Tides Spicy Chilli Tuna. 午餐: Custard Pie (Individual Size or Tart), Tea with Milk and Sugar. 晚餐: Bibimbap, Fish Sauce , Fried Egg , Miso Soup. 小食/其他: Mutti Cherry Tomatoes. 更多的......
1990 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤



     
 

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