在2023年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1776 千卡
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脂肪: 73.80克 | 蛋白质: 70.18克 | 碳水物: 250.20克.
早餐: 오뚜기 옛날 쌀떡국. 午餐: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과주스, 스타벅스 (Starbucks) 바질 토마토 크림치즈 베이글. 晚餐: 서브웨이 치킨 베이컨 랜치. 小食/其他: 아몬드, 하겐다즈 바닐라 카라멜 아몬드 미니 아이스크림 바, 풀무원 낫또, 딸기. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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